学习时间管理与假期时间管理

——金融街社区家长学校家教讲座

每个家长都知道时间管理对于孩子的重要性，时间观念模糊的孩子，不论在学习上还是生活上，条理性都十分欠缺，在一些团体活动中，做事效率也明显落于人后，因而“反应迟钝”、“做事拖拉”就成了他们的标签。金融街社区家长学校为解决家长困惑，特开展时间管理系列主题讲座，本期为系列讲座第三期《学习时间管理与假期时间管理》，讲座继续邀请高宝月老师为主讲人。

高老师首先讲解了孩子磨蹭的三大原因：生理因素、教养因素、主观因素。孩子的视觉注意力和听觉注意力是有差异的，家长要了解这种差异，给予孩子调整差异的时间。可以通过舒尔特训练法、数字划消、写数读数等方法来帮助孩子进行视觉分辨和集中训练。高老师还分享了家长如何帮助孩子告别小磨蹭的方法：设置学期计划、任务分解、阶段性总结等。讲座中高老师结合不同年龄学生的时间感受特点，用贴近学生生活的案例，指导家长如何帮助孩子养成自我管理的习惯。高老师提醒家长，帮助孩子制定时间规划要具体、量化、可操作。最后，针对假期期间的时间管理，高老师提示家长要合理安排好假期时间计划表，包括学习、锻炼、家务、交友、娱乐、睡眠饮食、旅游等。

家长们通过这次讲座，收获了帮助孩子管理时间的技能技巧。纷纷赞叹社区家长学校的讲座契合时机，解决了他们的燃眉之急。